小林真純プロフィール
小林 真純

小林 真純  (こばやし ますみ)

 

千葉県千葉市生まれ/

ほっとするトレーニング発案/ほっとするマインドトレーナー

 

 

小林真純オフィシャルプログ

Profile...

ポジティブな自分になろうとがんばるより、ネガティブな自分を
受け入れるほうがラクに人生を好転させていくことができるということにたどりつき、『ほっとするトレーニング』メソッドを発案。
オンラインプログラムをはじめ、受け入れノート術セミナー、パーソナルトレーニングなどの活動を行い、現在までに 3000人以上のサポートを行っている。

大学卒業後、結婚、出産と順調に人生を歩んでいたが、産後うつで体調を崩し、日常生活や子育てもできないほど自分を追いつめ、寝たきりの廃人のような生活を送るようになる。
その後、1冊の本からスピリチュアリズムと出会い、実践していく中で病状は回復。そこから心理、宇宙の仕組みを学び、実践していくことで人生がみるみる変化していくようになる。これをきっかけにカウンセリング、セミナー活動を開始。口コミで瞬く間に活動は広がっていくが、その一方でネガティブが自分の中で増幅していることに気づき始める。
そんなある日、それまで積み上げてきた人間関係、お金の流れ、仕事がリセットされ、どれもうまくいかないどん底の事態に直面。
苦しみが続くある日、起きがけに『自己受容を伝えて』という言葉が降りてくる。
その声を聞き、自身の心に耳を傾け、
『お金がないどうしよう』
『なんでこんなひどい現実なんだよ!』
『バカにすんじゃねー!!』
など、普段表には出せないような罵詈雑言をノートに書いていくうちに、ほっとして落ち着いている自分がいることに気づく。
そして、ノートを通してほっとする感覚を継続させていくうちに、どん底だった現実が次々と好転!
日常の中でもいいことがどんどん起きるようになり、悩みやネガティブが次第に減っていく。
この体験から、ネガティブな自分をほっと安心させてあげることが何よりもすごい結果をもたらすことに気づき、ほっとするトレーニング(通称ほっトレ)メソッドを構築。それをオンラインプログラムやセミナーで伝えたところ、参加者にも劇的な変化が続出。
○家族バラバラだったのが一転、家族仲が劇的に良くなった!
○旦那さんの給料が 2 倍になった!
○長年、職場で意地悪をされていたのに、みんなが優しくなった!
○隣人との騒音トラブルで悩んでいたが、希望していた場所へ引越することが決まった!
○不登校だった子どもが突然学校に行くようになった!
○自分を責める量が圧倒的に減って、日常に安心できるようになった!
○長年の夢だった赤ちゃんを授かった!
など、喜びの報告が続々と届いている。

 

 

 

ファンジョイアカデミー風景

わたしは今、好きなことを仕事にし、自分の望むライフスタイルで、大好きな家族とともに、とても安心して今を生きています。

 

それはかつての悩みや不安でいっぱいだった頃には叶わない願いでした。

 

そんな私がやったことはただ一つ。

 

 

ほっとする意識に変えてみた。

 

 

自分には何もないと思っていたことを、すべてあるということにしてみたのです。

 

そして自分が自分に対して、また周りや出来事に対して無意識に信じていたことが幻だったと気づいたところから現実に起こることは少しずつ確実に変化していきました。

 

 

私たちが生きる目的は、最大限に自分自身を生きることです。

 

あなたが本来の自分を受け入れ、次なるステージへの扉をひらくことができるよう、様々な形でメッセージをお届けしています。

 

 

 


ファンジョイアカデミー